土曜日◆ジミ〜な成果

　もう何週連続かは数えていない（こんなに続くと思っていなかった…ありがたいことです）が、今週も土曜出勤だ。外でランチする余裕もないし、毎週なのでスーパーのお寿司（ここのはすごく美味しくてお手頃価格）もあきらめ、近所の“比較的手作り”の弁当にした。しかし、義父さんが“かす汁”を持って来てくれて、いきなりお昼のグレードが上がった。嬉しいな。
　そろそろ食事をきちんと（朝・昼・おやつ・晩で間食なし）とるようにしてから随分経つ。とっても楽な上にほんの少しづつ体重が減ってきた。一週間に0.2kgくらいのペースなのでダイエットとは言えないが、この食生活には終わりはないと思っているので数年後にベスト体重になっていれば嬉しい。ちなみにあと2.2kg。